どうも、年末年始不摂生で胃腸疲れまくり君です。 調子こいて飲み食いし過ぎました！クセになって食べ続けてます！ 年始恒例になったファスティングしよ〜ってインボディ乗ったら、3キロ近く増えてました🤣 ・現在感じる身体の状態 疲れやすい。眠い。 ...

1月18日〜1月24日の日程でファスティングやりました！ 前回、前々回の投稿でも書きましたが、年末年始の暴飲暴食により胃腸は崩壊寸前。体重的には約2kg増とかでしたが、数字以上に身体の浮腫や重怠さ、何より便秘じゃないのにずっとお腹が張ってて ...

コロナ太りされてる方が多いようですが、皆様はいかがでしょうか？ 私はトレーニングもしつつ、食事にも気を付けつつ、やってるはずだったのですが… 家でお酒を飲む機会も増え、飲みながらしっかり食べ、気が付いたらお腹が張ってしょうがない💦 というこ ...

ファスティングやってます！ 来週から本格的提供前にスタッフ2人でチャレンジしてます。体組成分計でビフォーアフター出して公開します(^ ^) 身体の外部からの施術だけでなく、内面も見直して皆様の健康をサポートします。 ファスティング相談無料受 ...

当院で扱うサプリメントをご紹介します。 「ストレングスサイクル」 カラダに優しいエンドウ豆由来のピープロテイン。 豊富なタンパク質、HBMカルシウムを含み、植物性由来のミネラル、ケイ素配合。 健康、強化、美容とあらゆる面で活躍できるプロテイ ...