ゴルフ!
先日、約5年ぶりにゴルフコースに行ってきました⛳️
とてもここで発表出来るスコアではなかったです💦
そんな私が言うのもなんですが、スポーツにおけるパフォーマンスの向上に日々のコンディショニングは大切。
技術的トレーニングだけでなく、その技術を活かすための身体作りで差がつきます。ケガの予防にもなりますね!
ワンランク上のプレーを目指す方、お待ちしてます😃
スタッフの日々, 院内情報JOYトレ, TRX, ギックリ腰, ゴルフ, コンディショニング, スポーツ, スポーツ外傷, つくば,つくば市,万博記念公園駅, トレーニング, むちうち, 万博記念公園駅, 交通事故, 寝違え, 整骨院
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Posted by かとり台整骨院の院長
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